母乳的前奶后奶是怎么回事？

母乳是最适合小婴儿的食物，但哺乳历来都不是一件容易事。产后“开奶”痛彻心扉，宝宝吃奶姿势不对痛苦难忍，更不用说乳头被咬割裂个大口子被风吹一下都疼……但是，这些都会以前，你天天跟宝宝相互磨合，逐步跟宝宝相互习气，渐至佳境，并开始享受哺乳。

但是，好景不长。原本宝宝吃奶能够吭哧吭哧吃个30-45分钟，追一集剧情电视剧捉襟见肘；逐步地吃奶只需十几二十分钟，好吧，至少还能看一集情景喜剧；但是，最近吃奶只需三分钟，吃一会儿就不再吃了，再塞奶头还坚决不张嘴，啊啊啊麻麻想刷个微博都做不到了！

莫非是传说中的厌奶期来了？

宝宝三个月左右或许会阅历一个“厌奶期”，原本很爱吃奶、恨不得天天挂在妈妈胸前吃奶的宝宝有或许遽然变得不那么爱吃奶了，假定是人工喂养的婴儿，或许会看到明显的奶量下降，母乳喂养的婴儿或许会吃奶时间变短。

宝宝为什么会厌奶？

三个月以下的婴儿的消化系统、肝肾功用还不完善，不能完全吸收奶中的蛋白质等养分物质，吃多了就会分泌出去；而三个月以上的婴儿发育就比较完善了，能够很好地主张身体消化吸收奶中的养分物质，消化功率行进了。

一同呢，宝宝跟着本身的成长发育，吃奶技术也提升了，吸吮的力气越来越大，跟妈妈的乳房协作也越来越好，饥饿感和胃口也越来越好，并且是越来越爱吃奶。吃奶越来越多有什么成果呢？肝肾担负增大，宝宝也会觉得不舒服，于是就表现出“厌奶”了。

还有，跟着宝宝越来越大，闷头吃奶现已不能满意ta日益胀大的好奇心了，吃奶的时分东看看、西看看，小手这儿摸摸、那里摸摸，有点动态就要回头去看看，也会显得没有早年那么爱吃奶了。宝宝心里os：生命如此精彩，我却要单独吃奶，伐快乐！

只需宝宝睡觉和尿便都很正常，这种“非疾病性的厌奶”是不用担忧的，宝宝是活在当下的小动物，不会让自己饿着的。等消化系统得到充分的歇息，功用也逐步康复之后，宝宝仍是会喜爱吃奶的。

假定担忧宝宝吃奶会不专注，能够尽量减少影响因素，在安静的当地哺乳，好的进食习气要从小培养哦，增加辅食之后也最好能有一个安静的进食环境，否则逗喂是一条不归路，要走需谨慎！

好吧，厌奶的问题解决了，宝宝三个月往后吃奶时间急剧缩短，麻麻好担忧ta吃不饱啊！

书上说哺乳十分钟往后才会有脂肪含量高的后奶，好担忧宝宝一贯在吃热量不可高的前奶啊！母乳宝宝实在是很难判别ta吃饱了没有啊！带出门去都说我家宝宝瘦，说母乳不可要加奶粉，麻麻心里实在是很焦虑啊！

母乳的前奶后奶是怎样回事？

母乳的成分不是固定的，乳汁会跟着妈妈的饮食而改动，但大体上分为以下几种：

后乳：15-18分钟后分泌出富含脂肪的乳脂状奶水，高热量，粘稠，能够协助宝宝增加体重。

看完之后是不是更焦虑了？我家宝宝根柢吃不到这个量啊！完了是不是没吃饱……

其实上面的内容引自《实用程序育儿法》，说的是出生之后头几个月的状况，初乳更是出生之后头几天的事儿，所以特雷西奶奶主张6周之前的母乳宝宝每次哺乳20-45分钟，6周-4个月每次最多30分钟，4-6个月每次20分钟，6-9个月10分钟就够了，由于宝宝的吃奶功率行进，10分钟内吃下的奶比以前半个小时里吃下的还多。

需求指出的是：虽然母乳的成分在不同阶段不同，但是一切的成分都很！重！要！有些老一辈会说前奶太清没养分，不长肉，要挤掉一些，给宝宝喝后奶，这种做法是过失的。抗体、蛋白质、脂肪关于小宝宝来说都很重要，不存在谁好谁欠好的问题，所以母乳喂养的妈妈们，最好是让宝宝一次吃一个乳房，不要一再换边，确保宝宝前奶后奶都吃到获得满意的养分。

那没有吃够10分钟的宝宝

会不会没吃饱？这个世界上有那么一大波的宝宝，吃奶时间短，三五分钟结束战斗；体重增加缓慢爬高，但一贯在50%那条线下面；去儿保体检被主张说有点瘦啊，母乳不可要加奶粉啊；在家里七大姑八大姨婆婆妈妈一群人，听到宝宝哭就说你奶不可吧孩子没吃饱吧……

都说前奶是水，主要是解渴的，后奶是饭，主要是吃饱的。只吃三分钟宝宝真的吃到了满意的养分了吗？

又回到了前奶和后奶的问题。我们都知道母乳中是一同含有水和脂肪的，而脂肪是不溶于水的，吸出来的母乳放久了就能看到明显的分层，并不是坏了，而是水和脂肪分开了。乳房里的母乳也会这样，在乳房里“放久了”也会让脂肪依附于乳腺导管，所以刚吸出来的乳汁脂肪含量比较少，比较清，称为前奶；跟着乳汁的活动，乳腺导管里的脂肪就逐步被带出来了，所以刚出产出来的奶，脂肪含量就比较高，称为后奶。

假定离上一次吃奶时间较短，后奶出来的就会比较快，离上一次吃奶时间比较长，后奶出来的就相对慢一点。不过这个快慢也便是几分钟的事儿，一般有用吸吮1-3分钟，所谓的后奶就开始出来了。

也便是说，妈妈感触到奶阵来了，之后便是后奶了。妈妈宝宝磨合阶段奶阵的确没有那么快，但是妈妈宝宝相互协作得比较好了之后，甚至有时分宝宝一哭就有奶阵了。

奶阵也即喷乳反射，每个妈妈的感触都不同，有些会有纤细的酥麻感，有些会觉得乳房发胀，有些还会有纤细的痛感——这些感觉在乳汁开始流出后很快就会消失。有的妈妈的奶水会呈喷发状喷出，有的是汩汩地往外涌，有的是一滴一滴往外滴，有的会漏奶，有的不会，有的两端乳房的状况也不同，还有的妈妈的喷乳反射很纤细，或许没有明显的感觉，但宝宝相同也能吃得很好。

怎样才能知道宝宝有没有吃饱呢？

1 看体重

记载宝宝的成长曲线非常重要，尤其是无法精确知道食量的母乳宝宝。需求留神的是，宝宝的体重在3%-97%的范围内都是正常的，完全不需求必定抵达50%，而低于3%或许高于97%则需求咨询儿科医生，看看是不是喂养出了问题。

一般来说，出生后一周婴儿的体重会比出生时减少，不跨过8%，之后会开始安稳增加；满两周时，康复到出生时的体重；大约6个月左右体重抵达出生体重的两倍；1周岁时抵达出生体重的三倍。也便是说，出生体重6斤和8斤的宝宝的体重增加完全没有可比性，一岁的时分他们的体重或许分别是18斤和24斤，看起来相差非常大，但都是正常的。

2 看尿量

第一个月的宝宝每天至少有6次小便，一般还会有3-4次大便，一般吃完奶就会拉一点。

之后宝宝的尿量也会有差异，排尿一再的婴儿或许均匀每1-3小时排尿一次，排尿不一再的婴儿每天或许之后4-6次。关于妈妈来说，假定宝宝用尿不湿的话，或许很难估量排了几回尿，所以宝宝的尿量是4-6个稍重的尿不湿，而稍重的感觉大概是两汤匙水倒进去的感觉，妈妈们能够试着感触一下。

并且，婴儿的日排尿量也并不安稳，患病、发热、气温高、大量出汗的时分或许会尿量减少，但也是正常的。

一般只需婴儿每天尿湿4块以上稍重的尿不湿，都不用过虑。跟着宝宝的成长，尿不湿会越用越少的，否则一贯每天七八片麻麻会破产的。

3 看精力状况

婴儿都是活在当下的，一个能吃能玩、能叫能闹的婴儿是不大或许吃不饱的，假定真的饿了我确保ta会想办法让你知道。只需宝宝精力状况好，能互动能探求，皮肤光润有光泽，成长发育正常，我敢确保ta应该是吃饱了。

还要再说一句，宝宝的奶量个体差异很大，能吃的宝宝吭哧吭哧喝下1200ml的奶还显得意犹未尽，有的宝宝拼命竭力喝到800ml就觉得到了极限，宝宝跟宝宝真的不相同，胃口距离真的蛮大的，只需精力好，都不用纠结的。

让宝宝掌握自己的胃口，想吃就吃，不想吃便是不饿，大人也会比较放松。早早调整心态，比及后期增加辅食甚至正常吃饭的时分，比较不容易焦虑。信任我，不吃饭也不喝奶的孩子更让人头疼！

不过呢，吃是人类的天资，只需不强喂，不让宝宝对食物（奶）产生欠好的形象，一切的宝宝都有潜力成为小吃货的！