人容易生病，主要是因为身体有毒素，毒素不排，危害健康。

人简略患病，首要是因为身体有毒素，毒素不排，损害健康。

而人体的毒素都是通过淋巴排出体外的，淋巴堵上了，毒素简略淤积在体内，疾病天然就简略找上门来。人们常说，春季淋巴排毒正当时，那春季为什么要排淋巴的毒素呢？

一、春季淋巴循环变慢

春季气候湿冷，人体通过出汗、排尿等途径排出的毒素变少，淋巴循环变慢。

身体自主贮存能量增加，大部分人胃口变好，摄入的营养大幅度增加，无形中增加了身体的排毒压力。所以，春季更需要做淋巴排毒，仰仗外力抵达身体的干净度、健康度、芳华度。

二、毒素要通过淋巴来过滤

淋巴系统是维持人体健康的免疫系统和机能的中心。

人们常说毒的堆集是致病的本源，那毒的清扫制作便是健康的起点。淋巴循环得越快，代谢的毒素也就越多。

而当淋巴毒素堆集较多时，以下7个情况会反映出来：

1、皮肤：鸡皮，扁平疣，湿疹，牛皮癣，疮毒，毛孔粗大，黑头，粉刺，色斑。

2、概括变形：皮肤懈怠下垂，眼袋，黑眼圈。

3、胸部：结节，青筋，外扩，胀痛，副乳，腋下发黑，肿大。

4、腿部：鸡皮，静脉曲张，水肿，踝关节肿大，脚气脚臭。

5、精力：乏力，易疲倦，嗜睡，全身酸痛，沉重，多梦。

6、身段：肥胖，腰粗，臂粗，蝴蝶袖，水肿。

7、五脏：结石，肌瘤，囊肿，肠胃湿滞，肝胆毒素，肠胃毒素等。

若你占上述情况的3条以下：归于轻度毒素，要定期做淋巴排毒，避免毒素堆积

若你占上述情况的3条以上：归于中度毒素，要立刻做淋巴排毒，1周做至少做2次，从速收拾毒素。

淋巴系统的排毒原理

淋巴系统是一个无缺的循环系统。

它排毒的方向是“由外及内”逐一仰仗全身活动的淋巴液，将毒素回收到淋巴结，毒素从淋巴结过滤到血液，送往肾脏等器官，然后排出体外。